荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」は
元ハーバード大学准教授が45年かけて確立した
美味しいものを好きなだけ食べて痩せるダイエット法らしいんだけど、本当なのかな？
ネットの情報は胡散臭いのが多いし、
気になって口コミを調べてみた。
パツパツで着られなくなってた服が楽に着られるようになり、
他にも肌の調子が良くなったり、お通じも良くなったりするなど、
ダイエット以外にも美容面や健康面の問題が改善される効果もあるんだって。
本当かな～って思うけど、
気になるし、まずは試してみようかな。
