ネットでも話題だった清水一成さんの「心体一対痩身法：改訂版 ダイエットプログラム」だけど
『やせる才能』を満たし、『脳からの命令』を変えることで
体も心も無理することなく自然にやせる方法って、実際どうなの？
購入してないでアレコレ言っているスレじゃなくて
実践した人のレビューってないのかなぁ。
「ダルい」「面倒くさい」「後回しにしたい」などのダイエットに失敗する原因となる心理面もカバーしているから、
ストレスを溜める事なくダイエットに励むことができるんだって。
人の意見はいろいろだけど、効果ありそうだよね？
取りあえず実践してみたいな。
