崇高クリニック院長・荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
必須栄養素をしっかり摂取しながら健康的にやせる方法って言っているね。
メルカリでも手に入るのかな？
試してみた人はどうだったの？
ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するので、栄養が偏るようなことはなく、
むしろ、今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって、
より健康な身体を手に入れることができるんだって。
私でもできそうだし
買ってみようかな？
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どういうわけか近頃、Appleの新しい文字起こしAPI「SpeechAnalyzer」がスピードテストでOpenAIのWhisperを圧倒とかについて気になるんだ～。
それでは、そのうち。
