岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
自分に自信がつき、無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
イキイキと楽しく毎日を生きていけるようになるって、本当かな？
具体的な方法は？すぐに効果って出るの？
潜在意識の中にプラスのイメージがしっかり蓄積されると、
自己肯定感が高くなって、自分に自信が持てるようになるんだって。
その結果、心配性が解消したり、いつまでも後悔し続けることがなくなったり、
先延ばしする悪い癖が消えてすぐに行動できるようになったりするらしいよ。
難しくないかな？続けられるかなっていろいろ悩んだけど
試してみた方がいいよね～
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何か伊東市長の辞職 全部長求めていたに興味があるの。
それでは、また次回・・・。
