自分だけの“肩を治す習慣”を構築できる3週間オンライン講座っていう、
肩専門整形外科医・歌島大輔さんのKATA オンライン肩治療講座。
嘘じゃないの？それとも本当に効果ある？
信じてやってみても大丈夫なのかなぁ。
専門的入院リハビリ1日分に匹敵する、
オーダーメイドの15分セルフケア、エクササイズプランを構築する方法が学べるんだって。
このまま悩んでいても状況変わらないし
とにかく試してみようかな。
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ここんとこ、大谷翔平の兄・龍太氏が監督就任 トヨタ自動車東日本「一勝への執念持ち戦う」とか気になっているの…。
それじゃあ、また次回会いましょう。
