岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
どうなんだろうね？
自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるって言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね！
潜在意識の中にプラスのイメージがしっかり蓄積されると、
自己肯定感が高くなって、自分に自信が持てるようになるんだって。
その結果、心配性が解消したり、いつまでも後悔し続けることがなくなったり、
先延ばしする悪い癖が消えてすぐに行動できるようになったりするらしいよ。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。
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何やらこの頃、梅宮アンナ まさかの結婚でしたとかに関心があるの…。
それじゃ、そのうち・・・。
