荒木裕さんの荒木式断糖肉食ダイエットのことを
あるブロガーさんは評価していたけど、実際はどうなのかなあ?
元ハーバード大学准教授が45年かけて確立した
美味しいものを好きなだけ食べて痩せるダイエット法って言っているし
悪くないのかも?
私にもできる?!
しんどい運動とかは特に必要はなく、好きなものをお腹いっぱい食べられる(ある程度の制限あり)のに、
ダイエットできるし、体も健康になるっていうメリットがあるんだって。
掲示板にも悪い口コミ・クレームはないみたい。
売れているものだし、思い切って買ってもいいかな~