中森和雄さんの中森式チック症改善術
どうなんだろうね？
原因をきちんと理解して適切な方法を行えば、
自分でチックの対策・改善ができるって言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね！
正しいチック改善方法を取り組むと、チックの改善だけでなく、
体が軽くなったり、引きこもりが改善されたり、どもりが改善されたり、
あがり症が改善されたりといった効果があらわれるケースもあるんだって。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。
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