荒木式うつ病改善プログラムのメリット、デメリット 買うべき？

荒木裕さんが作った「荒木式うつ病改善プログラム」。

体を作っている“食べ物”を変えて
『体』も『こころ』も根底から改善する方法ってホントなの？

荒木式うつ病改善プログラムは使える？実践した人の評価は？　

⇒暴露！生の感想は

脳や内臓を含めて人の体を作っているのはまぎれもなく“食べ物”だから、
その“食べ物”を見直すことで、うつ病を改善することができる健全な土台を作っていくってことらしい。

胡散臭いのかって思っていたけど
これだけ成果が出るならやってみたいな。