須藤裕司さんが作成した「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」によると
生きづらさを感じていた800人以上を改善した、
自分で実践出来るアダルトチルドレン克服法って言ってるけど、本当なの・・・？
一体どんな内容なのか、興味ある。
⇒アダルトチルドレン改善マニュアル完全版の体験談と内容をみてみる
その場の気分を上げてヤル気を出させるような自己啓発系のマニュアルではなく、
そして巷に出回っている自分を癒やしてあげる慰め的な内容でもなく、
自分がうまく行かない原因とメカニズムの全貌を知り、
健康で悩みもなく過ごしている人のコミュニケーションを身につけて
ラクに生きていけるようにするためのマニュアルだって言っているよ。
私にはかなり役に立ちそうかも。
購入しようかな。
