児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」、
効果あるみたいで期待したんだけど・・・
極度のあがり症だった人が３００人の前でスピーチできるようになり、
スピーチの全国大会で準優勝するまでになれた、あがり症改善法って言うのは本当なのかな？
あがり症改善プログラム ２ｃｈでの本音のカキコミってどうなの？
あがり症の場合、場数を踏むことで、
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる
⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに陥り、逆に症状がますますひどくなってしまうから、
深層心理に直接介入を行う心理療法が必要不可欠なんだって。
これで悩みが解決すれば
コスパ最高だよね～
・
・
・
・
・
・
・
最近なんか、話の内容はどうでもいい！ クラスメイトのらぁめん珍道中！ 四コマサボタージュBYD第174回「ラーメンを食べに…」とか興味があるの…。
じゃあ、またそのうち・・・。
