器具や手術に頼ることなく、家庭で簡単に実践できる
いびき改善・克服のための効果的な方法なんて言っているね。
でもさ、
個人差ってあるし、本当に効果期待できるの？
だいたい2～4週間後には寝室から騒音が消えて、いびきの音で家族の安眠を妨げることもなくなり、
睡眠時無呼吸症候群（SAS）のリスクもゼロになるらしいよ。
いろんな成果があるんだね。
でも、自分でやってみるまでは本当にはわからないよね～
再現性 いびきストップ完全マニュアル 斉藤淳
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